节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程,他们接受真实职场的重重挑战,将自己的教育所得学以致用,为传统型餐饮企业注入年轻活力!
有乐队基因的姐姐们组成乐队Line,在21天的时间里,来创业经营成一家音乐餐厅。她们将承包餐厅的一切工作,并在每晚用她们的音乐治愈来往的客人。而她们全部的生活经费都将来源于餐厅的收入,鸡飞狗跳的笑闹之余,献上一场温柔而有力量的逆风翻盘。
节目第四季聚焦建筑设计行业,多位实习生将共同在节目中建筑理想之城。
是节目一档情感治愈类真人秀,以“真人秀+观察室”形式呈现。「真人秀」讲述一群失恋年轻人,开启21天的自我探索之旅。旅途中经过三次的分开与汇合,做出不同的人生选择,遇见不同的风景。他们年轻勇敢、坦诚以待,在陪伴与安慰中收获友谊和心动,完成心灵治愈与成长。「观察室」邀请五位艺人以“灿烂之旅微光陪行者”身份参与,阶段性录制微光电台陪伴,帮助失恋的人们释放困惑,继续灿烂前行。